Tisana allo zenzero
2018-05-20- Portata:Succhi e Bevande
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 1
- Tempo di preparazione : 15m
Lo zenzero è uno dei rimedi naturali più efficaci per alleviare velocemente i dolori da emicrania e mal di testa. In questi casi lo zenzero funziona come analgesico naturale.
Consigli dello chef: Se volete potete aggiungere una fetta di limone per smorzare il sapore dello zenzero. Per addolcire la tisana, potete aggiungere un cucchiaino di malto di riso o di miele.
Ingredienti
- Zenzero - 2 & ½
- Acqua - 2 tazza/e
Indicazioni
Passo1
Lavare e pulire bene lo zenzero, tagliarlo a fette e bollirlo in un pentolino con acqua per 30 minuti.
Passo2
Filtrare il liquido ottenuto, trasferire in una tazza e consumare subito.
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Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
19 KCal -
Proteine
0,48 g -
Grassi
0,24 g -
Carboidrati
4,32 g -
Fibre
0,48 g