Tisana alla lavanda
2018-05-27- Portata:Succhi e Bevande
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 1
- Tempo di preparazione : 15m
La tisana alla lavanda è un ottimo rimedio per combattere l’ansia, lo stress e il nervosismo. Ha inoltre buone proprietà anti-insonnia, anti-gonfiore addominale e anti-reumatismi.
Consigli dello chef: Per addolcire la tisana, potete aggiungere un cucchiaino di malto di riso o di miele.
Ingredienti
- Fiori di lavanda essiccati - 250 g
- Acqua - 1 tazza/e
Indicazioni
Passo1
Portare a ebollizione in un pentolino una tazza di acqua.
Passo2
Aggiungere i fiori di lavanda essiccati.
Passo3
Lasciare in infusione per 10 minuti, filtrare, lasciare raffreddare e consumare subito.
Valutazione media
(1.5 / 5)
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Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
325 KCal -
Proteine
45 g -
Grassi
15 g -
Carboidrati
2,5 g -
Fibre
0 g