Succo di ananas e zenzero

Il mal di testa è un problema comune che affligge moltissime persone e spesso per risolverlo è sufficiente avere una giusta alimentazione. Grazie all’elevata azione antiinfiammatoria dello zenzero e dell’ananas, infine grazie al potere digestivo del sedano , con questo succo riuscirete a combattere efficacemente il mal di testa.
Consigli dello chef: Per ottenere il succo utilizzare l’estrattore che conserva più principi nutritivi rispetto alla centrifuga. E’ sempre meglio utilizzare alimenti di origine biologica, quando questo non fosse possibile, sbucciare sempre la frutta e lavare bene le verdure con bicarbonato e acqua.

Ingredienti

• Ananas - 2 & ½
• Sedano - 1 gambo/i
• Carote - 1 quantità
• Limone - 1 quantità
• Zenzero - 1 cucchiaio/i

Indicazioni