Spiedini di frutta
2017-05-12- Portata:Dolci, Frullati e Bevande
- Difficoltà:Facile
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- Porzioni: 4
- Tempo di preparazione : 10m
Gli spiedini di frutta sono un piatto perfetto per accompagnare un pasto speciale come quello della domenica oppure per una festività come il Natale. Preparate gli spiedini con frutta di stagione, in questo caso ho usato kiwi, ananas e arancia. Amo questa ricetta perchè è buona, semplice, veloce da preparare e piace davvero a tutti.
Ingredienti
- Ananas - 1 n.
- Arancia - 2 n.
- Kiwi - 4 n.
- Limone - 1 n.
- Zucchero di canna - 30 g
Indicazioni
Passo1
Sbucciate l'ananas, privatelo del torsolo e tagliatelo a cubetti. Pelare le arance e tagliare a metà gli spicchi. Sbucciare i kiwi e tagliarli delle stesse dimensioni dell'altra frutta.
Passo2
Spremere il limone in una ciotola, aggiungere lo zucchero e mescolare bene. Aggiungere la frutta tagliata, bagnarla con il succo di limone e lasciare riposare per 10 minuti circa.
Passo3
Formare gli spiedini di frutta infilzando i la frutta negli spiedini.
Passo4
Disporre in un vassoio e servire.
Valutazione media
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Informazioni nutrizionali
Questa informazione è per porzione.
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Calorie
159 KCal -
Proteine
2,94 g -
Grassi
0,99 g -
Carboidrati
36,44 g -
Fibre
13,42 g