Pesto di rucola vegano

2016-05-11
  • Porzioni: 6
  • Tempo di preparazione : 15m

Tutti conoscono il famoso pesto alla Genovese, oggi vi propongo una ricetta per fare un pesto alternativo ma dal gusto davvero delicato. Il pesto di rucola infatti è perfetto per condire primi piatti o per farcire dei rotoli salati. In questa versione non ho aggiunto l’aglio, perchè secondo me cozza con il gusto delicato della rucola. Tutto rigorosamente home made!
Consigli dello chef: Congelate il pesto in un vasetto da porzioni da utilizzare tutto una volta scongelato.

Ingredienti

  • Pinoli - 100 g
  • Mandorle - 50 g
  • Rucola - 200 g
  • Olio Extra Vergine di Oliva - 50 ml

Indicazioni

Passo1

Frullare i pinoli, le mandorle, la rucola e l'olio evo.

Passo2

Usate per condire i vostri piatti.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    223 KCal
  • Proteine

    8.07 g
  • Grassi

    20.38 g
  • Carboidrati

    3.67 g
  • Fibre

    2.42 g