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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

Patate con cipolle e curcuma

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Le patate novelle al forno sono un contorno buonissimo dal sapore unico. In questa versione ...

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Friggitelli

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Oggi vi propongo un contorno gustoso e velocissimo da preparare, perfetto per quei momenti in ...

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Lasagne al ragù di soia

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Queste lasagne vegane sono un’alternativa leggera e gustosa alle classiche lasagne! Vi garantisco che i ...

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Ragù di soia

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Oggi ho preparato un ragù di soia vegano che ha il sapore e l’aspetto praticamente ...

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Polpette di ceci e peperoni

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Ultimamente mi sono cimentata parecchio nel fare burger di legumi, questa volta ho voluto provare ...

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Insalata cous cous e fagioli

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L’insalata di cous cous è una ricetta tipicamente estiva. In questa versione con l’aggiunta dei ...

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Fagiolini all’aceto balsamico

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I fagiolini all’aceto balsamico sono veramente molto buoni, si si preparano velocemente e piacciono sia ...

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Insalata di orzo

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Questa insalata fredda d’orzo è davvero gustosa! E’ un piatto veloce, perfetto per rinfrescarsi dall’arsura ...

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Verdure con fagioli cannellini

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Questa è un contorno velocissimo, perfetto per quando si ha poco tempo ma si vuole ...

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Torta gelato alla menta

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Oggi è il compleanno dei miei pargoli e così ho deciso di preparare due belle ...

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