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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

Polpette di ricotta

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Se volete preparare un antipasto facile e veloce, da servire in occasioni importanti come Natale ...

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Bucatini al pangrattato

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I bucatini al pangrattato sono un primo piatto super veloce da preparare, ideali quando si ...

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Smoothie ananas e banana

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Quando arriva la stagione calda e ci sente affaticati, nulla è meglio di uno smoothie ...

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Contorno di verdure

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Un contorno pratico da preparare perfetto per quelle occasioni in cui si ha poco tempo ...

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Pasta con crema di fave

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Pasta e fave sono un primo piatto molto gustoso che richiama i semplici sapori della ...

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Smoothie fragola e banana

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Lo smoothie fragola e banana è uno degli smoothie più buoni che ci siano. Sicuramente ...

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Vellutata di piselli

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La vellutata di piselli è un piatto primaverile veloce e pratico da preparare che accontenterà ...

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Risotto al rosmarino

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Una ricetta semplice, veloce ed economica, capace di offrire un sapore mediterraneo leggero e gradevole. ...

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Smoothie energizzante

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Se avete bisogno di energia magari per affrontare una giornata ricca di impegni, questo frullato ...

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Torta di pere

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La torta di pere è un dolce davvero facile e bella da presentare, perfetta come ...

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