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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

Asparagi con grana padano

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Oggi vi presento un contorno molto gustoso per preparare gli asparagi.

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Smoothie con fiocchi d’avena

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Uno smoothie per fare una colazione sana e genuina ed inoltre è un vero toccasana ...

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Mais saltato in padella

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Un contorno super veloce per preparare in pochissimi minuti un piatto dal sapore sfizioso, ideale ...

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Radicchio stufato con fontina

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Un contorno facile da preparare ma molto sfizioso grazie all’abbinamento della fontina. Un contorno perfetto ...

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Smoothie uva e pera

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Questo smoothie ricco di antiossidanti è l’ideale per iniziare bene la giornata oppure per una ...

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Biscotti arachidi e cioccolato

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I biscotti arachidi e cioccolato sono dei biscotti davvero squisiti, tipi della cucina americana. La ...

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Torta salata a fiore

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Ferragosto si avvicina e come ogni anno preparo la mia torta salata preferita, ovvero la ...

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Smoothie alla pesca

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Lo smoothie alla pesca è una ricetta golosa, leggera che contiene sostanze benefiche per la ...

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Maltagliati e piselli

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I maltagliati sono un tipo pasta fresca di forma romboidale, originariamente si utilizzava recuperare i ...

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Frittata di cipolle di tropea

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Ricetta semplicissima da realizzare e molto saporita. La cipolla di Tropea dona un sapore dolce ...

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