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Un’alimentazione basata su cibi vegetali è etica perché rispetta gli animali, eco-sostenibile perché rispetta l'ambiente, salutare perché rispetta l'equilibrio e il benessere sia del tuo corpo che della tua mente. Una dieta vegetariana o vegana previene moltissime malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il Parkinson. Una scelta veg*na è cruelty free. Go Veg, Go VegMenu!!!

Tutte le ricette ei messaggi di Redazione VegMenu

VegBurger di ceci e broccoli

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Una ricetta semplice da realizzare, ideale per rendere appetibili i broccoli e i ceci ai ...

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Cavolfiore al prezzemolo

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Ecco una ricetta per preparare un contorno di cavolfiore molto semplice con un gusto diverso ...

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Latte di nocciole autoprodotto

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Il latte di nocciole è facilissimo da preparare, infatti servono solo due ingredienti: nocciole e ...

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Pesto di carciofi

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Con questa ricetta potrete preparare un delizioso pesto di carciofi con il quale potrete condire ...

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Vellutata di cavolfiore

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In inverno consiglio sempre di preparare almeno una volta la vellutata di cavolfiore. Il delicato ...

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Smoothie spinaci e kiwi

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Uno smoothie ideale per accompagnare un pasto sano e leggero con il quale farete il ...

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Tempeh in agrodolce

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Questo contorno è semplice, veloce e molto gustoso.

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Frittata di cavolfiore bianco

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La frittata di cavolfiore è una ricetta semplice e nutriente, ideale come secondo piatto oppure ...

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Smoothie mela e carota

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Con l’arrivo della primavera, arriva anche la voglia di smoothie! Questo smoothie è semplice, veloce, ...

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Latte di mandorle autoprodotto

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Con questa ricetta potrete preparare un latte di mandorle che non ha nulla da invidiare ...

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