Infuso di alloro contro il mal di stomaco

2017-12-31
  • Porzioni: 4
  • Tempo di preparazione : 15m

L’infuso di alloro è una piacevole bevanda che presenta un utile aiuto per calmare i dolori di stomaco e per aiutare la digestione. Utile soprattutto dopo le abbuffate delle feste.

Ingredienti

  • Acqua - 800 ml
  • Alloro - 16 foglia/e
  • Limone - 4 ½
  • Zenzero - 4 cucchiaio/i

Indicazioni

Passo1

Sbucciare la radice di zenzero e lavare le foglie di alloro.

Passo2

In un pentolino, aggiungere l'acqua, le foglie di alloro spezzettate e lo zenzero.

Passo3

Portare a bollore e lasciate sobbollire per 10 minuti circa.

Passo4

Lasciare raffreddare la tisana, filtrarla, unire il succo di limone e mescolare bene.

Un’alimentazione basata su cibi vegetali è..

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Informazioni nutrizionali

Questa informazione è per porzione.

  • Calorie

    53 KCal
  • Proteine

    1,25 g
  • Grassi

    0,72 g
  • Carboidrati

    9,16 g
  • Fibre

    21,16 g